朝起きられない・生活リズムがボロボロな方へ。寝る時間より「起きる時間」を揃えるべき理由と3つのコツ

「夜なかなか眠れなくて、朝起きるのが本当につらい…」「平日の寝不足を解消するために、休日は昼過ぎまで寝てしまう」生活リズムや睡眠リズムを整えようとしたとき、多くの人が「早く寝なきゃ!」と考えがちです。しかし、実は睡眠リズ… 続きを読む 朝起きられない・生活リズムがボロボロな方へ。寝る時間より「起きる時間」を揃えるべき理由と3つのコツ

自己理解を深め、自分らしい一歩を踏み出そう

「自分にはどんな強みがあるのだろう」「どんな仕事が向いているのだろう」と悩んだことはありませんか。就職活動では、応募書類の作成や面接対策だけでなく、自分自身を理解することも大切です。自己理解が深まることで、自分の得意なこ… 続きを読む 自己理解を深め、自分らしい一歩を踏み出そう

コミュニケーションってどうするの?

こんにちは!しごとCLAN梅田です。 昨日の講座は、コミュニケーションをテーマに実施しました。実際にみなさんで会話していくワークやゲームではなく、そもそもコミュニケーションってどんな意味?語源は?というお話から… 続きを読む コミュニケーションってどうするの?

オウムとインコは社会人の良いお手本?

こんにちは!しごとCLAN天王寺です☺️ 今日6月15日は「オウムとインコの日」🦜彼ら彼女らといえば、人間の言葉を上手に真似して、何度も同じ言葉を繰り返すのが大得意! ただ真似… 続きを読む オウムとインコは社会人の良いお手本?

「結果が出る前にやめない」

おはようございます。しごとCLAN森ノ宮です。今日は成果について考えたいと思います。何かを始めると、すぐに結果が欲しくなります。ダイエットなら体重。勉強なら点数。仕事なら評価。しかし、多くの場合、結果は努力より少し遅れて… 続きを読む 「結果が出る前にやめない」

結論から話すってどうやるの?職場で伝わる『PREP法』をわかりやすく解説

「上司に報告するとき、緊張して話が長くなってしまう…」「結局、何が言いたいの?と言われて落ち込んだことがある」職場のコミュニケーションで、こんなお悩みを抱えていませんか?一生懸命伝えようとすればするほど、どこから話せばい… 続きを読む 結論から話すってどうやるの?職場で伝わる『PREP法』をわかりやすく解説

【初心者向け】今すぐできる護身術

こんにちはしごとCLAN梅田です。この記事では、特別な技術や格闘経験がなくても実践できる「護身術」をわかりやすく紹介します。護身術で一番大切なのは「戦うこと」ではなく、危険を避けて逃げることです。■ なぜ護身術が必要なの… 続きを読む 【初心者向け】今すぐできる護身術

就活のモヤモヤ、一緒に紐解きませんか?支援員が大切にしている「本当の気持ち」の探し方✨

就職活動や転職活動を進めていると、「なんだか不安」「自分がどうしたいのかわからない」と立ち止まってしまうことがありますよね。そんな時、ぜひ頼っていただきたいのが私たち就職支援員です😊。今日は、皆さんが相談… 続きを読む 就活のモヤモヤ、一緒に紐解きませんか?支援員が大切にしている「本当の気持ち」の探し方✨

社会人基礎力!

こんにちは!しごとCLAN森ノ宮です!社会人基礎力をご存じでしょうか?「社会人基礎力」とは、「前に踏み出す力」、「考え抜く力」、「チームで働く力」の3つの能力(12の能力要素)から構成されており、「職場や地域社会で多様な… 続きを読む 社会人基礎力!

部屋の掃除をしてみよう

こんにちは!しごとCLAN梅田です😺皆さんは最近、お部屋の掃除をされていますでしょうか?本日は部屋を綺麗にすることで起きるメリットを紹介いたします🌟①ストレスの軽減散らかった部屋は視覚的な… 続きを読む 部屋の掃除をしてみよう

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