5月30日は「○○ゼロの日」🧹

こんにちは!しごとクラン梅田です🐱「今日は何の日なのかな」と何となく調べていると5月30日は「ご(5)み(3)ゼロ(0)」の語呂合わせから【ごみゼロの日】なんだとか😻さらに、「お掃除の日」… 続きを読む 5月30日は「○○ゼロの日」🧹

月間目標の講座を実施しました♪

こんにちは!しごとCLAN梅田です😊 先日、「月間目標」という講座を実施しました✨毎月月末に実施して、来月の目標を設定するというものです。 継続して参加してくださっている… 続きを読む 月間目標の講座を実施しました♪

ウォーキングの効果✨

こんにちは!しごとCLAN天王寺です♪本日の講座はウォーキングです!皆さんは普段からウォーキングしていますか?ウォーキングには、このように様々な効果があります。・体力の向上・脂肪燃焼の促進・血糖値を下げる・高血圧の改善・… 続きを読む ウォーキングの効果✨

小松菜の日🥬

こんにちは!しごとCLAN天王寺です♪ 本日5月27日は、「こ(5)まつ(2)な(7)」(小松菜)と読む語呂合せから、小松菜の日となっております。小松菜の消費拡大が目的で、この日には小松菜の収穫体験のイベントな… 続きを読む 小松菜の日🥬

水分補給には軟水?硬水?

皆さん、こんにちは。しごとCLAN梅田でございます。季節の変わり目といってしまうには早いように思いますが、『春過ぎて 夏来にけらし 白妙の 衣干すてふ 天の香具山』という和歌にあるような爽やかな夏が来ることを願いつつ、今… 続きを読む 水分補給には軟水?硬水?

森林(もり)の日🌲

こんにちは!しごとCLAN天王寺です♪ 本日5月20日は森林(もり)の日です!5月は「森林」の中に「木」が5つ入っていることから、20日は「森林」の総画数が20画であることからだそうです。 森林といえ… 続きを読む 森林(もり)の日🌲

上機嫌を作るコツ🎵

こんにちは😊しごとCLAN梅田です。5月も半ばに差し掛かり、少しずつ気温や湿度が高くなってきましたね。天気の良くない日は、少し気持ちが落ち込んでしまいそうになること、皆さんはありませんか?&#x1f625… 続きを読む 上機嫌を作るコツ🎵

今日はサークル活動です✨

こんにちは!しごとCLAN天王寺です(^^♪今日はサークル活動の日です!! 6月に開催されるサークル新歓に向けて、改めてサークル活動の取り組みについて話し合いました。パワーポイントを作成されているサークルもあり… 続きを読む 今日はサークル活動です✨

ストレスマネジメント

こんにちは!しごとCLAN天王寺です(^^♪本日の講座は「ストレスマネジメント」です。日々感じるストレスに対して、対処しながら上手に向き合うことはできていますでしょうか? ストレスが溜まると心身に様々な影響が出… 続きを読む ストレスマネジメント

大型連休疲れの対策を!

皆さん、こんにちは。しごとCLAN梅田です。今週はゴールデンウィークでしたね。大型連休でリフレッシュできた方も多いのではないでしょうか?普段と違う体験をして楽しんだ反面、日常とのギャップに心身のストレスを感じる方もおられ… 続きを読む 大型連休疲れの対策を!

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