「精神障害の診断を受け、これからの働き方に迷っている…」「一般雇用で周囲に隠しながら働くべきか、それとも障害者雇用で合理的配慮を受けながら働くべきか、どちらが自分にとって幸せなのだろう？」とお悩みではありませんか？精神疾… 続きを読む 【精神障害の働き方】一般雇用か障害者雇用か？メリット・デメリット徹底比較＆「セミオープン」という第3の選択肢

「いつも悪い方にばかり考えてしまう…」「失敗すると、もう全部ダメだと思ってしまう…」一生懸命がんばろうとする人ほど、こころのクセで自分を追い詰めてしまいがちです。でも、それはあなたの性格が悪いわけではなく、脳の「認知のゆ… 続きを読む 【こころのトレーニング】「マイナス思考」を卒業するコツ！認知のゆがみを整えて自分らしく働く方法

「調子が良いときについ働きすぎて、その後に激しいうつが来て動けなくなる…」「働きたい気持ちはあるけれど、気分の波が激しくて仕事を続けられる自信がない」とお悩みではありませんか？双極性障害（躁うつ病）を抱えながら社会復帰を… 続きを読む 双極性障害（躁うつ病）に向いている仕事・職場環境とは？長く続けるための3つの対策と軽躁サイン

こんにちは。しごとCLAN梅田です。最近台風の発生が多いですよね。大きな台風がやってくると生活に様々な影響が出ます。今回は、台風シーズンに備えてポイントを押さえておきましょう。台風は毎年日本各地に大きな影響を与えます。 … 続きを読む 🌀 台風シーズン到来！? 今からできる3つの備え

こんにちは、しごとCLAN森ノ宮です！先週の台風も無事に過ぎ去り、久々に気持ちのいい青空が見られましたね☀ さて、本日7月2日は「一年の折り返しの日・真ん中の日」だそうです！平年ではこの日が1年の… 続きを読む 折り返し！！

「いきなり復職して、また体調を崩したらどうしよう…」 「自分にどんな仕事が向いているのか分からなくて、社会復帰の一歩を踏み出せない」とお悩みではありませんか？ うつ病や精神障害を経て社会復帰を目指すとき、多くの方がこのよ… 続きを読む 【精神障害・うつ病からの社会復帰】無理なく長く続けられるおすすめ職種4選と仕事選びのポイント