メンタル不調アーカイブ - 大阪市の就労移行支援ならしごとCLAN(クラン)

2025.06.21梅田

暑い日は涼しい場所でウォーキング！

こんにちは、しごとCLAN梅田です☀️最近かなり暑くなってきましたね…！今日は、「ウォーキング」講座を開催しました✨今回は、暑さにも考慮し梅田の地下をメインに歩いてみるというプロ… 続きを読む

2025.06.19天王寺

こんにちは！しごとCLAN天王寺です(*^-^*) 今日も利用者さんブログになります♬夏といえば…ビアガーデン🍺ですね( ^ω^ )今回はビアガーデンについて、いろいろ調べてくれました！！&nb… 続きを読む

2025.06.17梅田

こんにちは！しごとCLAN梅田です😊最近のような雨や部屋干しが続くと、服からなんとも言えない「湿気臭さ」が…。せっかく洗濯したのに、着るときに不快なニオイがするとテンションが下がりますよね。（かくいう私も… 続きを読む

2025.06.16天王寺

こんにちは。しごとCLAN天王寺です。本日は、利用者一人ひとりが自分と向き合う時間を大切にした1日となりました。それぞれのペースや目標に合わせた支援を通じて、少しずつ“働く準備”が前進しています。 ■ 午前：個別訓練〜自… 続きを読む

2025.06.16梅田

こんにちは！しごとCLAN梅田です🐸企業が障がい者雇用に取り組む背景には、法的義務だけでなく、多様性を活かす組織づくりという視点があります。そして企業は、単なる「雇用の枠」を埋めるためではなく、「一緒に成… 続きを読む

2025.06.14梅田

皆さん、こんにちは。しごとCLAN梅田です！梅雨入りしてからというもの、雨の日が多くて気分もゲンナリしますね。そんな皆さんは「雨の日チル」という言葉を聞いたことはありますか？一般的に「雨の音を聞きながらリラックスする」ま… 続きを読む

2025.06.13梅田

こんにちは、しごとCLAN梅田です。6月も半ばになり、湿気の多い日が続いていますね。地域によっては梅雨入りして、空模様と一緒に気分もどんよりしがち…という方も多いのではないでしょうか。実は、この「どんより感」は単なる気の… 続きを読む

2025.06.12梅田

こんにちは！しごとCLAN梅田です😊 「なんだか最近、疲れやすい」「ぐっすり寝てもだるい」――そんな体の不調、“糖化（とうか）”が原因かもしれません。 ★糖化って何？糖化とは、体の中で余った糖がたんぱく質… 続きを読む

2025.06.11梅田

こんにちは！しごとCLAN梅田です。6月中旬は、ジメジメとした気候に少し疲れてきやすい時期。しかし、こうした日こそ「自分を整える時間」を意識してみませんか？・朝の散歩で深呼吸・お気に入りのハーブティーでリラックス・読みた… 続きを読む