こんにちは
しごとCLAN天王寺です！

最近、本を読みたいなと思うんですけど、本を読む習慣がなかったので、どうしたら取り掛かれるのかな？
と考えておりました。

みなさん、何かにトライしたいなと感じる時に習慣つけるためにはどうしてますか🤔？

私はまずは意識させるために、目標を立てました。
6月は電車の通勤時に立ってるときは必ず本を読むと決めました。

そして事業所内でも大きく書いて貼りだしました。

それからは本を持ち歩く毎日。
立っている時は目標を思い出し、本を読んでいます📕

それからというもの、プライベートでも出かける時、本を持ち歩くようになりました。
美容室や待ち時間、いつもは携帯を触っていたのが本を読むように。

自然と習慣ついてきました🤗

最初定着するまではあらゆる対策やルールが必要かも。
でも人間慣れれば結構うまくいくのかな？
と感じた瞬間でした😊

皆さんも習慣つけたいものがあれば、方法を考えてトライしてみましょう！！

意識づけできるようになるとあとは取り組むだけです！

ぜひやってみてください😍