こんにちは！しごとCLAN梅田です😺 先日、利用者さんとお話をしている中で、 「まだまだできていないことばかりで…」 という声を聞く機会がありました👂 就職活動や訓練に取り組んでいると、ど… 続きを読む 小さな「できた！」を大切に😻

こんにちは！ しごとCLAN梅田です😺6月も後半に入り、気温や湿度が高い日が増えてきましたね🌞 この時期に気を付けたいのが「熱中症」💦 熱中症は真夏だけでなく、梅雨の時期や… 続きを読む 体調管理も就職準備のひとつ！熱中症対策のポイント

「夜なかなか眠れなくて、朝起きるのが本当につらい…」「平日の寝不足を解消するために、休日は昼過ぎまで寝てしまう」生活リズムや睡眠リズムを整えようとしたとき、多くの人が「早く寝なきゃ！」と考えがちです。しかし、実は睡眠リズ… 続きを読む 朝起きられない・生活リズムがボロボロな方へ。寝る時間より「起きる時間」を揃えるべき理由と3つのコツ

こんにちは！しごとCLAN梅田です。 昨日の講座は、コミュニケーションをテーマに実施しました。実際にみなさんで会話していくワークやゲームではなく、そもそもコミュニケーションってどんな意味？語源は？というお話から… 続きを読む コミュニケーションってどうするの？

「上司に報告するとき、緊張して話が長くなってしまう…」「結局、何が言いたいの？と言われて落ち込んだことがある」職場のコミュニケーションで、こんなお悩みを抱えていませんか？一生懸命伝えようとすればするほど、どこから話せばい… 続きを読む 結論から話すってどうやるの？職場で伝わる『PREP法』をわかりやすく解説

こんにちは、しごとCLAN森ノ宮です！先週は雨が多かったですが、急に真夏のような暑い日差しが出てきましたね🌞週末にお出かけされる方も、お家でゆっくり過ごされる方も、熱中症には十分気を付けてお過ごしください… 続きを読む 心が軽くなる！「7割の力」で生きる“ほどほど主義”のすすめ

こんにちは！しごとCLAN森ノ宮です😊昼夜で温度差が激しいので、体調管理を気を付けていきましょう♪ さて今回は、ADHDの人が仕事の優先順位をつけられるようになる『タスク整理術』をご紹介します！… 続きを読む 「あれもこれも」でパニックに。ADHDの人が仕事の優先順位をつけられるようになる『タスク整理術』