こんにちは！しごとCLAN天王寺です！本日の講座は「ストレッサーとストレス反応」のことを知って「ストレスのメカニズム」を理解することが目的になります(´ω`)1. ストレッサーとは？ストレッサーとは、私たちの体や心に負担… 続きを読む ストレスについて学ぶ❣

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こんにちは！しごとCLAN天王寺です(^^)/今日はビジネスの基本、「電話対応」のコツについてお話しします。電話って意外と緊張するものですが、ちょっとしたポイントを押さえれば、スムーズに対応できますよ(｡▰´▵｀▰｡)1… 続きを読む ビジネスマナー：電話対応

こんにちは！しごとCLAN天王寺です！今回は「ストレスマネジメント」の講座を行いました！ここでは「ストレスマネジメント」の基本的な考えを紹介します！特にセルフケア！マインドフルネスタスク管理リラクゼーションについて紹介し… 続きを読む 本日の講座！「ストレスマネジメント」＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／