こんにちは！

しごとCLAN天王寺です！　口腔ケアシリーズ、第5回目です。

 

歯周病は、歯ぐきなどに炎症が起こる病気です。初期には痛みなどの自覚症状が少なく、気づかないうちに進行することもあります。

 

また、歯周病と糖尿病には、互いに悪影響を及ぼし合う関係があることが知られています。歯周病による炎症は、全身の健康にも影響する可能性があるため、お口のケアはとても大切です。

では、今日からできることは何でしょう？

 

🦷 毎日の歯磨きを丁寧に

歯と歯ぐきの境目も意識して磨きましょう。歯ブラシだけでなく、特に歯間ブラシやデンタルフロスを使うのもおすすめです。

 

🦷 定期的に歯科健診を受ける

自分では気づきにくい変化を確認してもらい、必要なケアや治療につなげましょう。

 

健康な毎日は、日々の小さな積み重ねから。

 

お口の健康を守ることは、これからも自分らしく生活し、働き続けるための大切な一歩です。

 

みなさんも、毎日の口腔ケアを見直してみませんか？