今日の天気はとても暖かくなりそうですね！
風邪などひきやすくもなると思うので、体調管理気をつけていきましょう！

さて、今回は「スモールステップ」についてです！

スモールステップとは、大きな目標をいきなり達成しようとするのではなく、
細かく分解し「確実に達成できる小さな目標」から進めていく手法です。

大きな目標をいきなり達成しようとすると、自分でイメージがつきづらく
何から始めていいのかわからなかったり、自分にとってハードルの高い目標で
不安が高くなりやすくなります。

ですが、目の前に自分にあわせた目標（小さな目標）を立てて、１個ずつ
達成していくことで不安の軽減や「できた！」がたくさん増えていきます！
そうやって一歩ずつ進むことでいずれは最初大きく感じていた目標が達成できるようになってきます！

就労移行支援事業所での具体的なステップになると

①決まった時間に通所をし、生活リズムを整えてみる。
②自分の得意、苦手を知る。
③コミュニケーションに慣れる
④実践的な準備で面接練習、職場実習などが体験できる。

などなどがあります！

どう目標たてていいのかわからないな、具体的に何をしたらいいのか分からない
という方でも一緒に考えサポートさせていただきます。

ぜひ気軽にご相談ください♪

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【4/22開催】お弁当試食付き！しごとCLAN森ノ宮「事業所解放デー」のお知らせ
当事業所の雰囲気を直接体感していただける特別なイベントをご案内します。

「就労移行支援ってどんなところ？」
「実際のプログラムを体験してみたい」
「自分に合うかどうか、まずは見てみたい」
そんな疑問や不安をお持ちの方、ぜひこの機会に遊びに来ませんか？

■ イベント概要
今回の解放デーでは、実際のプログラムに参加できるだけでなく、ご希望の方には**「お弁当の試食」**もご用意しています！

開催日時：4月22日(水) 12:00 ～ 15:00
場所：しごとCLAN森ノ宮 ：大阪市城東区森ノ宮1丁目6-111 NLC森ノ宮ビル5階
アクセス：地下鉄・JR「森ノ宮」駅から徒歩1分
内容：
★CLAN TALKING（プログラム体験）
★お弁当試食（希望者のみ／利用検討中の方限定）
★個別面談会（プログラム終了後、個別にご相談を承ります）

■ こんな方におすすめです
就職に向けたステップアップを考えている方
事業所の通いやすさや環境を確認したい方
スタッフや利用者さんの雰囲気を感じてみたい方

■ お申し込み方法
事前予約制となっております。以下のいずれかの方法で「森ノ宮の体験会希望」とお伝えください。
お電話：06-6185-1343
LINE：チラシのQRコードより友達追加してメッセージをお送りください

当日は、皆さまにリラックスして過ごしていただけるよう、スタッフ一同笑顔でお待ちしております。

どうぞお気軽にお申し込みください！