「仕事で大きなミスをしてしまった…上司になんと報告すればいいかわからない…」「また同じ失敗を繰り返したらどうしようと不安で頭が真っ白になる」「自分は仕事ができない人間だと思い込んで落ち込んでしまう」とお悩みではありません… 続きを読む 仕事でミスしたときの立ち直り方｜失敗を繰り返さない対策と上司への報告方法

「職場の人間関係がつらくて、出勤するだけで動悸がする…」「自分の特性が原因でうまくコミュニケーションが取れない」「発達障害や精神障害の特性でミスが続き、職場の視線が怖い」「このまま働き続けて心身が壊れてしまわないか不安」… 続きを読む 職場の人間関係がつらいときの対処法7選｜発達障害・精神障害の特性に合わせて解説

「会社に合理的な配慮をお願いしたいけれど、どう伝えればわがままに見えないだろう…？」「どのような配慮が頼めるのか具体例を知りたい」「面接や面談でそのまま使える例文や申請表の書き方がほしい」とお悩みではありませんか？結論か… 続きを読む 障害者雇用の合理的配慮の伝え方｜会社にお願いできる配慮の具体例と例文を紹介

「朝起きると体が動かない…」「もしかして仕事のストレスが限界かも？」「自分が甘えているだけ」「まだがんばれる」と無理を重ねていませんか？限界を超えて働き続けると、うつ病や適応障害などの心身の疾患につながる危険があります。… 続きを読む 仕事のストレスが限界のサインとは？休む基準・相談先・上司への伝え方を解説

「毎日仕事が終わるとぐったり…他の人と同じように働いているのに、なぜ自分だけこんなに疲れやすいの？」「休日に寝ても疲れがとれない」「周りの刺激や人間関係でヘトヘトになる」とお悩みではありませんか？実は、精神障害や発達障害… 続きを読む 仕事で疲れやすい・疲れすぎる原因とは？精神障害・発達障害の人の職場ストレス対策

「障害者雇用で働き始めたけれど、仕事が合わない…」「辞めたいけれど退職しても大丈夫？」業務内容が合わない、合理的配慮が不十分に感じる、人間関係がつらいなど、せっかく就職した職場で悩んでいませんか？「自分が甘いのでは」と限… 続きを読む 障害者雇用の仕事が合わないときはどうする？退職前に確認したい5つの対処法

「なぜか仕事が長続きしない…」「自分を責めてしまい、自信を失っている」とお悩みではありませんか？転職を繰り返す自分に落ち込んだり、「また同じ失敗をするのではないか」と不安を抱えている方は少なくありません。結論からお伝えす… 続きを読む 仕事が続かない原因とは？精神疾患・発達障害の人が仕事を辞める理由と対策7選

「せっかく就職できたのに、職場の悩みが相談できずに辛い…」「障害者雇用で働き始めたけれど、体調管理や人間関係がうまくいかず長続きするか不安…」と一人で抱え込んでいませんか？結論からお伝えすると、障害者雇用の就職後に長く安… 続きを読む 障害者雇用の就職後はどうする？就労定着支援の対象者・支援内容・利用方法を解説

「就労移行支援に通えば、障害者雇用で本当に就職できる？」「求人応募から面接、内定までの具体的な流れが分からず不安…」「支援員はどこまでサポートしてくれるの？」とお悩みではありませんか？結論からお伝えすると、就労移行支援を… 続きを読む 就労移行支援から障害者雇用へ就職する方法｜求人応募から内定までの流れを解説

「障害を抱えながらでも、自宅で落ち着いて在宅勤務（テレワーク）で働ける？」「体力や通勤ラッシュに不安がある…」「人間関係のストレスを減らして自宅で自分のペースで仕事がしたい」とお悩みではありませんか？結論からお伝えすると… 続きを読む 障害者雇用の在宅勤務は可能？向いている人・職種・求人の探し方・注意点を解説