本格的な夏が始まるまでの今の季節、蒸し蒸しする曇りの天気は
体調の不良を感じることが多くなりまよね。
お天気頭痛というらしいのですが、対処法がわからないことありますよね
何がどうなってしんどいのかを調べてみたんですが
血管拡張による神経圧迫で起こる「頭痛」と自律神経の乱れ
が大きな原因なのだとか?
確かに、体の怠さは自律神経から来る(自律神経を改善する行動を取る)
神経の圧迫で頭痛が起きている。(神経を鎮める薬を飲むなど)
確かに、では、原因がわかるとどうすればいいかも調べる事ができますよね^^
どの薬の選び方、病院での伝え方、原因を探って、改善に向けて行動する。
この不明な事を調べる、対策する。は
生活でも、仕事でも出来るの方がいいことかもなと思っています。
わからないままいると、モヤモヤしますが、わかるとスッキリしますよね^^