こんにちは！
しごとCLAN梅田です🌸

春になると体がかゆくなったり、
吹き出物が気になったりすることはないですか？

春はデトックスの季節とも言われています。

なぜかと言うと。。

冬場は運動量や発汗量が減ることから、
代謝が落ち、老廃物が体内に溜まりやすくなります。

その後、春になると気温が上がり、
汗や皮脂を分泌しようと活発に働きだすからです。

ところで。。
春野菜にはデトックス成分があることをご存知ですか？

冬から春に変わるこの時期に春野菜を食べることで、
老廃物を排出しやすくなりますよ！

菜の花・筍・たらの芽・ふきのとう・ウドなど



春野菜にはデトックス効果があるのでお勧めです😋

春先に「だるいな・・」と思ったら
春野菜を食べて、元気に過ごしましょう🙋