こんにちは。しごとCLAN梅田です(^^)/本日は、講座予定として「コーヒーを楽しむ講座」を実施します。みなさんは、普段コーヒーを飲むことはありますか。朝の目覚めに一杯飲む方、休憩時間にほっとひと息つくために飲む方、カフ… 続きを読む コーヒーを楽しむ講座

こんにちは！しごとCLAN天王寺です♪今日の土曜日は、みんなで楽しむ「アイスの日」を開催しました！🍦今回はサーティワンアイスクリームをテイクアウト。「どうぶつの森」とのコラボ期間中ということもあり、可愛い… 続きを読む アイスの日🍨

「いつも悪い方にばかり考えてしまう…」「失敗すると、もう全部ダメだと思ってしまう…」一生懸命がんばろうとする人ほど、こころのクセで自分を追い詰めてしまいがちです。でも、それはあなたの性格が悪いわけではなく、脳の「認知のゆ… 続きを読む 【こころのトレーニング】「マイナス思考」を卒業するコツ！認知のゆがみを整えて自分らしく働く方法

こんにちは、しごとCLAN森ノ宮です！大阪は7/8に梅雨明けしたと発表があり、昨日から日差しが強く倒れそうな暑さですね💦今回は、自分らしく無理なく働き続けるためのセルフケア「自己理解」について、そのメリッ… 続きを読む 「自分に合った仕事」が見つかる！自己理解を深めるメリットとは？

こんにちは！しごとCLAN梅田です(^^)/今日は「オープン就労」と「クローズ就労」について、わかりやすくお話ししたいと思います！就職活動をしていると、こんな風に悩む方、多いんです。「障がいや病気のこと、会社に伝えた方が… 続きを読む オープン就労とクローズ就労について

「調子が良いときについ働きすぎて、その後に激しいうつが来て動けなくなる…」「働きたい気持ちはあるけれど、気分の波が激しくて仕事を続けられる自信がない」とお悩みではありませんか？双極性障害（躁うつ病）を抱えながら社会復帰を… 続きを読む 双極性障害（躁うつ病）に向いている仕事・職場環境とは？長く続けるための3つの対策と軽躁サイン