こんにちは!
しごとCLAN梅田です🌈
五月病と呼ばれる症状が出やすいこの時期、
みなさん集中力は保てていますか❓
メリハリのある1日を過ごすためにも
集中力って大切ですよね✨
集中力を高める手段として
身近で密接な関係があるのが【手】です👐
手は『第二の脳』などと言われています。
指先をたくさん使うと脳が刺激され、
「集中力」はもちろん、
「思考力」「記憶力」なども鍛えられます🤗✨
意識しなくても日常で使う指ですが、
脳に刺激を与えるという点では、
いつも行っている動作、
例えば箸を持つ、物をつかむという程度では
脳への刺激になりません。
普段はしない動きをしたり、
意識して動かす必要があります👋💫
指先の訓練の一環としても使える
アイロンビーズ🌟
しごとCLANでも大人気で
日々色んな作品が誕生しています💚💛
みなさん素晴らしい~😍✨
普段の訓練と併せて、
また気分転換も兼ねて、
取り入れてみてはいかがでしょうか?
出来上がっていく様子も楽しめますよ🐣🎵
しごとCLANでは
様々なプログラムをご用意しております💐
いつでもお気軽にお問い合わせください😊