こんにちは！
しごとCLAN梅田です。

6月中旬は、ジメジメとした気候に少し疲れてきやすい時期。
しかし、こうした日こそ「自分を整える時間」を意識してみませんか？

・朝の散歩で深呼吸

・お気に入りのハーブティーでリラックス

・読みたかった本を手に取ってみる

・お部屋の断捨離で空気も気分も一新

ちなみに私は、雨の日は憂鬱になりますが・・
（髪の毛がまとまらなかったり、外出時に濡れるのがとても嫌）

読書をするにはもってこいの日と思っていて、
コーヒーを飲みながら、読書を楽しむ！と決めています。

「雨の日はこれをする！」と
ご自身なりの過ごし方を決めておくといいですよ(^_-)-☆

みなさんは、どんな一日をお過ごしでしたか？