こんにちは！
しごとCLAN梅田です☔

梅雨の季節の真っただ中ですね。
じめじめとした天気が続き、気持ちもどんよりしやすい時期ですが、
そんな時こそ「小さな変化」に目を向けてみませんか？

★変化はいつも「小さなサイン」から始まる

就労移行支援に通い始めた頃と比べて、何か変わったことはありますか？

「朝の準備が少しスムーズになった」
「人の話を聞く時間が前より長くなった」
「少しづつ集中できるようになった」
「コミュニケーションが苦手だったけど、自分から話せるようになった」
そんな小さな変化は、確かな前進の証です。

大きな成果は一朝一夕では生まれません。
けれども、小さな積み重ねがやがて自信となり、社会で働く力に変わっていきます。

★自分を「振り返る時間」を持ってみる

週の始まりや週末などのタイミングで、
少しだけ「今の自分」を振り返ってみましょう。

・どんなことができるようになった？
・何に困った？
・誰かに助けてもらえたことは？
・自分にありがとうと言いたいことは？

こうした振り返りをすることで、成長の芽を見つけやすくなります。

★雨の日でも、自分のペースで

天気と同じように、心にも晴れや曇りの日があります。
無理をせず、自分のペースで焦らず、一歩ずつ進んでいきましょう。
私たちは、みなさんの「小さな変化」と「前向きな気持ち」を応援しています。