こんにちは！しごとCLAN梅田です！

 

最近は寒暖差が激しく、体調管理が難しい気候…

皆さんご体調などは崩されていませんか？？

 

風邪なウイルスも気を付けたいところですが、

今年は花粉の飛散が早い…><

 

私の花粉センサーはしっかり機能しているようで、夜～朝にかけての鼻詰まりがきついです…

 

事業所でもみなさんの鼻をすする音が聞こえてきています。

 

今日はそんな花粉症の方にお勧めのツボをご紹介します！

①上関

こめかみの少し下、くぼんでいるところをゆっくり押す

②二間

人差し指を少し曲げた所の内側にあるツボ

 

やや強めに、気持ちいいくらいの強さで押してみてくださいね♪

少しでも皆さんの花粉症がらくになりますように…