こんにちは！しごとCLAN天王寺です(*^-^*)

 

8月も後半に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね☀️

 

「なんとなく疲れている…」
「やらないといけないことはあるけど、やる気が出ない…」

そんな日もあるのではないでしょうか？

 

そんなときは、最初から頑張りすぎず、**「小さく始める」**ことを意識してみるのがおすすめ( ^ω^ )

たとえば、

🍀「勉強する」→ まずテキストを開いてみる

🍀「応募書類を作る」→ まず名前だけ入力してみる

🍀「部屋を片付ける」→ 机の上だけ片付ける

 

このように、「これならできそう」と思えるくらいまでハードルを下げてみたら、

不思議なもので、少し始めてみると「もうちょっとやってみようかな…」

と次の行動につながることもあります😊

 

就職活動や訓練も同じ。毎日100点を目指す必要なし(*^-^*)

調子がいい日はたくさん進める。
ちょっと疲れている日は、できることを少しだけ。

 

「今日はこれができた！」という小さな積み重ねも、立派な前進です🌱

暑さで疲れが出やすい時期だからこそ、自分のペースを大切にしながら、一歩ずつ進んでいきましょう✨