こんにちは☀️しごとCLAN梅田です😺
今日は何の日か😻実は「クリーニングの日」なんだそうです🧺✨
服をきれいにすると、見た目が整うだけでなく、気分までスッキリするんですよね😊
整理整頓や掃除が気分に良い影響を与えることは、研究でも明らかになっています🎵
整理された環境ではストレスが減り、集中力や心の安定にもつながったり(*^^*)
掃除や片付けで「やったー❢」という達成感を味わうと、気持ちまで前向きになるんだとか😻
例えばおうちで出来る事と言えば…
⭐シミや汚れはすぐに部分洗い
気づいたときに軽く洗うだけで、後でまとめて洗うよりもきれいに落ちます👌
⭐アイロンやスチームでシワ伸ばし
シワが伸びると見た目も気分もパッと明るくなります🌸
⭐お気に入りの服を順番に洗濯
「今日はこの服をきれいに！」と意識するだけで、自然と達成感とハッピー感がアップ😊
ちょっとした工夫で、毎日の気分がぐっと軽くなるんですよね😺
お気に入りの服をピカピカにして、心もスッキリ、笑顔いっぱいの1日を過ごしてみませんか？ それではまたぁ〜🎵
