こんにちは😊
しごとCLAN梅田です。
先日しごとCLAN梅田では、「美文字」の講座を実施しました！
★「美文字」講座とは、、、
→お手本プリントを用意しているので、お手本に沿って文字をなぞり、横に手本の文字を真似して文字を書く練習をする講座です。文字を美しく書けるようになるのは勿論、集中力を高めるトレーニングにもなります✨
毎月実施している講座ですが、日に日に参加者が増えていて、
皆さんのレベルアップを感じて嬉しく思います😊
さて、パソコンやスマートフォンを使うことが多い現代。
だからこそ、手書きの文字の重要性について今日はお伝えしていきたいと思います。
☆手書き文字の効果その１：脳の活性化✨
自分の手指を使い文字を書くことには、脳の前頭前野を活性化させる効果があると言われています。
前頭前野は、「考える」「記憶する」「感情のコントロール」を司る場所で、
衰えると物忘れが増えたり、感情的になりやすくなることもあるそうですよ。
☆手書き文字の効果その２：理解が深まる
手書きでメモや記録を書くことで、自身の頭の中で情報を取捨選択することになります。
パソコン等でメモを取ると、聞いたものをそのまま入力して、あとから削除したり整理するのに対し、手書きだと、頭で聞いた情報をまとめて整理し書き出すことになるため、記憶に残りやすいとされています。
情報社会の現代で、手書きで文字を書く機会は日に日に減っていくかと思います。
そんな中でも、日記やメモなど、
ふとした時にあえて、手書きの文字を使ってみるのはいかがでしょうか？
しごとCLAN梅田では、
月に1度「美文字」講座にて、手書きを鍛える訓練を行っています。
気になる方は是非1度ご連絡ください✨💗
