おはようございます🐱しごとクラン梅田です😄

気温も上がってムシムシとしてきましたね💦

今年の梅雨入りは例年より遅く今週・来週中には入るとのことで…😮

こんな時に注意すべきなのが【熱中症】😱😱😱

 

「まだこれぐらいの暑さでぇ」と思いがちですがこの時期にすごく増えるのだとか🙀

湿度が高くなりがちな梅雨時期☔
人は運動などで体を動かすと、体内で熱が作られて体温が上昇しますが、体の表面から空気中へ熱を逃がしたり、汗をかくことで体温を調節しています。

汗が蒸発する時の気化熱（液体が蒸発して気体に変わる時に周囲から吸収する熱）が体の熱を奪って、体温を下げる働きをします。
湿度が高いと洗濯物がなかなか乾かないですが、それと同じように、湿度が高いと汗が蒸発しにくくなります。

そのため、気化熱による熱の放散が少なくなって、体内で作られた熱を外に逃がすことができなくなるため、体の中に熱がこもりやすくなるのだとか😸

しごとクラン内は熱中症になりにくい環境設定を行っておりますが、自宅内でも気温だけでなく是非【湿度】にも意識し、蒸し暑い梅雨乗り越えていきましょうね😻